Это шаг, который может полностью изменить твою жизнь.

Это шаг, который приведёт к свободе.

Внимание! Статья для тех, кто РЕАЛЬНО готов меняться и совершенствоваться.

Но это и колоссальная ответственность — больше никого не получится обвинить в своих неудачах. Теперь нет привычного автопилота и злодейки-судьбы, теперь руль в твоих руках!

Прими ответственность за свою жизнь

По умолчанию большинство из нас имеет дурную привычку обвинять всех вокруг, но только не себя.

Мы не решаемся взять на себя ответственность за всё происходящее с нами.

Ибо это страшно.

Гораздо комфортнее обвинять других людей, государство, бога, судьбу — да кого угодно, только не себя.

Это есть позиция жертвы.

Жертвы обстоятельств.

Гораздо проще жить, обвиняя всех вокруг, чем принять ответственность за свою жизнь и начать действовать

Это удобно — можно найти сочувствие, можно даже не задумываться над своим поведением и не делать выводы из совершённых ошибок. Ведь виноват всегда кто-то, но не я…

Друзья, такое поведение не эффективно, если мы желаем жить счастливой жизнью.

Какое может быть счастье, если мы — жертвы обстоятельств?

Правильно, практически никакого.

Всегда будет находиться что-то, что мешает нам жить счастливой жизнью. Всегда!

Может, конечно, появиться на горизонте какая-нибудь залётная птичка счастья, но ненадолго, мы его обязательно спугнём своим постоянным нытьём и брюзжанием о вселенской несправедливости.

Но ведь это бессмысленно и даже более того — контрпродуктивно!

Принять ответственность за всё, что с тобой происходит — значит осознать себя Творцом своей жизни.

Стоит лишь осознать, что ты — хозяин своей судьбы, как тут же начинается самое настоящее волшебство…

Это уход из рядов зрителей. Человек, принявший на себя ответственность за свою жизнь, становится актёром и режиссёром одновременно.

Может показаться, что это сложно. Но это иллюзия.

Когда человек осознаёт себя ответственным за свою жизнь, то жизнь его превращается в творчество, жить становится по-настоящему интересно. Ведь каждый из нас — сам творец своего счастья. Взяв в свои руки ответственность за свою жизнь, остаётся лишь действовать. Творить!

Ну а сила мысли, цель и любимое дело весьма помогают в этом
творчестве.

Ответственность за своё здоровье

Мы начинаем ценить здоровье только тогда, когда потеряем его. Печально, но факт.

Друзья, по сути никто не сбережёт наше здоровье, кроме нас самих.

Ну да, когда-то в детстве наши заботливые родители? постоянно заставляли нас, мелких несмыслёнышей,? надевать варешки, шапку и вторые штаны, а мы только бесились и старались нарушить эти «глупые» ограничения. И только потом начинаешь понимать, как сильно любили нас наши родители, как трогательно они заботились о нас. Но время идёт…

Теперь у нас своя жизнь. И очень хорошо, если в ней есть люди, которые заботятся о нас. Но, как и в случае с родителями, эта забота ничего не стоит, если мы её игнорируем и считаем бессмысленной и бесполезной.

Так вот, что касается ответственности за своё здоровье. Задумайся, уважаемый читатель: как ты питаешься и двигаешься? Ты уверен, что твой образ жизни не приведёт к большим проблемам со здоровьем в будущем?

Если ты уверен в правильности своего образа жизни, то я очень, очень рад. Скорее всего, ты реально заморочился этим, и ЗОЖ для тебя — не пустой звук. Это реально круто!? Но что если ты живёшь как большинство людей вокруг? Плохо питаешься, мало двигаешься. Да, можно себя утешать, что все так живут. Но спроси себя: ты действительно хочешь болеть и умирать, как все? Вряд ли.

Уважаемый читатель, быть может, сейчас именно тот момент, когда стоит всё изменить? Очнуться, наконец, от спячки и принять ответственность за своё здоровье?

Случайности не случайны. Ты оказался здесь, а значит был в поисках чего-то. Быть может, это знак? Тот самый знак, которого ты так ждал, чтобы начать действовать. Начать, наконец-то, менять свою жизнь, взяв на себя ответственность за всё, что происходит с тобой в этом мире.?

Если ты хочешь сохранить и преумножить своё здоровье, то СиЗОЖ послужит тебе отличной площадкой для обретения необходимых знаний. Знаний о том, как стать счастливым и здоровым.

Довольно слов. Ниже ты увидишь список того, что реально может сделать тебя здоровым.❤️️ Это наши лучшие статьи. Пусть они тебе помогут!

ПИТАНИЕ
1⃣ Живая и мёртвая пища
2⃣ Долго жуёшь — долго живёшь
3⃣ Ростки и проростки пшеницы
4⃣ Полезный хлеб — это хлеб из цельнозерновой муки без дрожжей
5⃣ Сколько пить воды в день?

АЛКОГОЛЬ
1⃣ Пиво: влияние и последствия. Как бросить пить пиво?
2⃣ Трезвый образ жизни
3⃣ 7 мифов об алкоголе. Узнай правду!
4⃣ Как бросить пить?

ЗДОРОВЬЕ
1⃣ Око Возрождения: 5 упражнений для здоровья и энергии
2⃣ 5 причин обливаться холодной водой
3⃣ Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши
4⃣ Рано ложиться и рано вставать
5⃣ Сидячий образ жизни. Как сохранить здоровье?
6⃣ Восстановление зрения: 7 упражнений, 5 советов и 6 видео-лекций
7⃣ Сидишь за компом в темноте? F.lux сохранит твоё зрение!

Информация представлена в виде подробных руководств. Остаётся только брать и делать. Да, это не просто. Именно поэтому появился СиЗОЖ — общаясь в среде единомышленников, гораздо проще двигаться вперёд.

Поэтому мы рады каждому, кто задержится на наших страничках, вступит в наши группы (вот ВКонтакте, а вот Одноклассники), напишет комментарий или просто поделится информацией с друзьями. Присоединяйся!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

То, где ты оказался сейчас, есть следствие выбора, который ты сделал раньше. Осознавая это, можно делать новый выбор, учитывая то, куда ты в итоге желаешь попасть. Дорогой друг, пусть всё у тебя получится!