Мышление и здоровье. Как влияют наши мысли на здоровье?


Образ мыслей оказывает непосредственное влияние на здоровье человека. Да, наши мысли во многом определяют здоровье. Не на 100%, конечно, но как минимум на половину.

Эта статья написана для всех, кому небезразлично собственное здоровье. Для всех, кто хочет его сохранить и преумножить, а также вылечиться от досаждающих болезней. Внимание! Опубликованная здесь информация не отменяет современные технологии и наработки медицины, а скорее дополняет их.

Мышление и здоровье

Мышление и здоровье. Как влияют наши мысли на здоровье?Как влияют наши мысли на здоровье?

Был проведён интересный эксперимент, который доказал: добрые, весёлые и оптимистичные люди гораздо реже болеют, чем злые и пессимистичные. Группой швейцарских исследователей под руководством Питера Брюггера было проведено исследование. Набрали оптимистов и пессимистов, сделали тем и другим прививку от гриппа.

Через месяц было обнаружено, что у пессимистов вырабатывается меньше антител, которые не дают человеку заболеть гриппом. А через три месяца выяснилось, что больше половины нытиков заболели всё-таки гриппом. Что это, как не доказательство наличия связи между мышлением человека и его здоровьем?

Здоровье силой мысли...А вот другой эксперимент, проведённый в одном из парижских госпиталей молодым психологом Эмили Кьи. Она вменила в обязанность своим больным три раза в день повторять по 10 раз фразу «С каждым днём я чувствую себя все лучше и лучше». Без разницы, вслух или мысленно. Причём стараться повторять эту фразу не механически, а с чувствами и эмоциями, верить в это. Фактически, психолог побудил пациентов воспользоваться силой мысли.

ПРОЧТИ!!! →  5 языков любви

Наверное, вы уже догадались, каким был результат этого эксперимента. Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. 😯Удивительно, но факт: больные выздоравливали гораздо быстрее, у некоторых тяжелобольных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. Вот такое вот восстановление здоровья силой мысли.

Итак, какие выводы мы можем извлечь из этих двух экспериментов?Образ мыслей напрямую влияет на здоровье человека. Думать негативно и быть пессимистом — банально не выгодно, ибо этим мы рискуем подорвать своё здоровье.

Только представьте, сколько времени мы тратим на злость, сожаления, обиды, раздражение. Конечно, мы не роботы, мы не можем не чувствовать. Но никто и не заставляет нас отказываться от чувств и эмоций. И уже тем более не нужно прятать плохие мысли внутрь себя, не давая им выхода. Лучше просто поменять отношение к происходящему, осознать, что негативные мысли нам только во вред.

Влияние мыслей на здоровьеЖизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякую чепуху. Никто не обязан соответствовать нашим ожиданиям! Вот и всё! Переставая раздражаться и обижаться по пустякам, мы всё больше времени проводим в хорошем расположении духа. А это, в свою очередь, положительно сказывается на здоровье.

Друзья, позитивное мышление — это простое и эффективное средство для сохранения и восстановления здоровья. Добрые, созидательные мысли способны на многое. Так давайте же этим пользоваться!

Оставьте комментарий

Войти через: