Психология


информация манипуляция
Как не стать жертвой информации? Как уберечь себя и свою психику от пагубного воздействия информационных помоев, которыми нас со всех сторон пытаются облить? Как социальные сети и поисковые системы формируют [...]

Информационная гигиена и манипуляция сознанием




Не сравнивай себя с другими
«Отфотошопленная» жизнь — вот что сейчас выставляется напоказ. Мы смотрим ленту социальной сети — и видим чаще всего шикарную жизнь наших друзей (или «друзей»). Фотографии с путешествий и вечеринок, интересные [...]

Не сравнивай себя с другими


делайте утром важные дела
Первый час после пробуждения определяет, как пройдёт день. Фактически, именно в первый утренний час мы закладываем основу того, каким он будет, этот новый день. Это правило отлично действует для жаворонков, [...]

Почему первый час после пробуждения так важен?



как не прожить жизнь зря
Конечно, никому из нас не хочется прожить зря. Но если вы чувствуете, что всё идёт не так, как нужно, что жизнь проходит мимо, а вы как пассажир на мчащемся с [...]

Как не прожить жизнь зря? 7 советов


перестать лениться
Если вы задаёте себе вопрос: «Как перестать лениться и начать действовать?», то скорее всего у вас прокрастинация. Прокрастинация — это склонность откладывать дела на потом. В современном мире всё больше [...]

Как не лениться? Победи прокрастинацию!




хорошее настроение
Каждый человек может испытывать счастье и радость, эйфорию и блаженство. За эти ощущения отвечает химия нашего тела, а именно эндорфины — гормоны счастья. Эти эндорфины выделяются в кровь, когда мы [...]

10 способов получить хорошее настроение



Пять языков любви
Пять языков любви — это известная книга Гери Чэпмена. В книге рассказывается о том, как сохранить и укрепить отношения с любимыми. Друзья, перед вами ключевые идеи этой книги. Они помогут [...]

5 языков любви


Мозг или сердце: кого слушать?
Как правило, мы слышим мозг. Обычно мы можем слышать его и только его. Ведь голос сердца намного тише, он практически беззвучный. Требуется приложить немалые усилия, чтобы услышать то, что нам [...]

Мозг или сердце: кого слушать?



1 из 71237