Питание


Бананы во многих странах из-за их свойств называют «счастливыми фруктами». В переводе с латинского языка название этих плодов переводится дословно «фрукты мудрого человека». В последнее время они являются источником частых [...]

С бананами в тренажёрный зал


Сколько пить воды в день? 2
Сколько воды нужно выпивать в день? Прежде чем мы найдём ответ на этот, казалось бы, простой вопрос, позвольте, дорогие читатели, напомнить о том, насколько важна вода для человеческого организма. H20 — [...]

Сколько пить воды в день?



Ростки и проростки пшеницы 8
Друзья, пророщенная пшеница — это просто кладезь питательных веществ, витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов. Кроме того, это настоящая живая пища, в которой содержится энергия жизни. В этой статье мы узнаем: В [...]

Ростки и проростки пшеницы


питание 1 раз в сутки
Хочу рассказать о своем питании, которое никому не советую, а только даю Информацию. Все остальное – на Ваше усмотрение. Для некоторых, кто меня знает по другим сайтам, не секрет, что [...]

Моё питание. Кушаю 1 раз в день!



здоровый образ жизни как начать
У каждого человека в жизни были такие моменты, когда мы говорили сами себе, что с завтрашнего дня начнём бегать, займёмся спортом и изменим свою сидячую жизнь. Но увы, зачастую это [...]

Здоровый Образ Жизни — как начать?!


Долгое жевание 5
Полезно жевать долго и тщательно. Давайте же узнаем: как и почему тщательное пережёвывание пищи положительно влияет на наше здоровье? В статье определяется необходимое количество жевательных движений для обретения здоровья и [...]

Долго жуёшь = долго живёшь



пить воду утром натощак
Пить воду по утрам — это очень полезная привычка. Приучите себя начинать день со стакана воды, и вы обязательно сохраните и улучшите своё здоровье. По сути, стакан воды, выпитый с [...]

5 причин пить утром стакан воды натощак


15 полезных свойств лимона
О пользе такого фрукта как лимон знает каждый. Но знаем мы чаще всего только то, что он в целом полезен для иммунитета. А в чём ещё его польза? В этой [...]

15 полезных свойств лимона



Еда как лекарство
От природы нам достаётся множество вкусных даров. Не просто вкусных, но и полезных. В этой статье мы узнаем, какие дары природы схожи с человеческими органами. И дело даже не в [...]

Еда как лекарство (удивительные совпадения)


Польза чеснока для зрения
Оказывается, чеснок полезен для зрения. Да-да, он полезен не только для поддержания иммунитета, но и для наших глазок. Ребята, перед вами четыре причины, из-за которых следует кушать чеснок для хорошего [...]

Польза чеснока для зрения



1 из 3123