Саморазвитие


1
Хорошая память при современном ритме жизни необходима, только вот стрессовые ситуации ухудшают её. Всё начинается с незначительных моментов — забываются даты или имена. Если не принимать меры, чтобы улучшить память [...]

Как улучшить память и внимание взрослому человеку




С самого рождения человек окружен родственниками, знакомыми и друзьями. Ему постоянно приходится поддерживать с ними общение, выстраивать взаимоотношения. Сложнее всего общаться с окружающими в детстве и подростковом возрасте. Но процесс [...]

Социализация личности: определение понятия в психологии


С самого начала возникновения человеческого общества основной деятельностью ребенка является игра, в процессе которой он адаптируется к окружающему миру и познает его. На начальном этапе этого познания основным средством являются [...]

Развивающие игрушки для детей: советы по выбору



Для того чтобы преодолеть жизненные сложности и достичь успеха, человеку требуется внутренняя сила. Но зачастую бывает, так что перед лицом проблемы, мы становимся совершенно беспомощными. Как выбраться из подобного состояния, [...]

10 секретов внутренней силы


как стать хорошим человеком
«Общение, как стиль жизни…» Ни для кого не секрет, что счастливая жизнь и наше здоровье напрямую зависят от нашего настроения и того, какие эмоции мы испытываем. Если человек в хорошем [...]

Как стать хорошим человеком и найти друзей




кради как художник
Кради как художник — это книга Остина Клеона о том, как добиться успеха в любимом деле. Краткое содержание этой книги я предлагаю прочитать онлайн. Только самые важные мысли и ключевые [...]

Кради как художник. Краткое содержание книги



LevelUp система мотивации и прокачки человека
Ты хочешь начать новую жизнь. Ставишь перед собой цели, задачи. Но проходит какое-то время, а ничего не меняется. Всё то, к чему ты так стремился, забылось. Ты продолжаешь поздно ложиться [...]

Level Up — система мотивации и прокачки человека





Не сравнивай себя с другими
«Отфотошопленная» жизнь — вот что сейчас выставляется напоказ. Мы смотрим ленту социальной сети — и видим чаще всего шикарную жизнь наших друзей (или «друзей»). Фотографии с путешествий и вечеринок, интересные [...]

Не сравнивай себя с другими



делайте утром важные дела
Первый час после пробуждения определяет, как пройдёт день. Фактически, именно в первый утренний час мы закладываем основу того, каким он будет, этот новый день. Это правило отлично действует для жаворонков, [...]

Почему первый час после пробуждения так важен?


как не прожить жизнь зря 4
Конечно, никому из нас не хочется прожить зря. Но если вы чувствуете, что всё идёт не так, как нужно, что жизнь проходит мимо, а вы как пассажир на мчащемся с [...]

Как не прожить жизнь зря? 7 советов



перестать лениться
Если вы задаёте себе вопрос: «Как перестать лениться и начать действовать?», то скорее всего у вас прокрастинация. Прокрастинация — это склонность откладывать дела на потом. В современном мире всё больше [...]

Как не лениться? Победи прокрастинацию!




польза чтения книг 1
Зачем читать книги? Читающий человек получает много преимуществ, с которыми мы и ознакомимся в этой мотивирующей статье. В чём польза чтения? 1) Чтение расширяет кругозор. Книги — это кладезь самых [...]

Польза чтения. 10 причин читать книги


законы счастливой жизни
Законы счастливой жизни — это 4 весьма полезных книги доктора Торсунова о том, как обрести счастье. Олег Торсунов — это известный писатель и лектор, кандидат медицинских наук, специалист по здоровью [...]

Законы счастливой жизни



хорошее настроение
Каждый человек может испытывать счастье и радость, эйфорию и блаженство. За эти ощущения отвечает химия нашего тела, а именно эндорфины — гормоны счастья. Эти эндорфины выделяются в кровь, когда мы [...]

10 способов получить хорошее настроение


Пять языков любви
Пять языков любви — это известная книга Гери Чэпмена. В книге рассказывается о том, как сохранить и укрепить отношения с любимыми. Друзья, перед вами ключевые идеи этой книги. Они помогут [...]

5 языков любви